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標(biāo)題: 剛剛懷孕需要注意哪些方面的問題？ [打印本頁]

作者: 小強實驗室 時間: 2023-4-7 15:52
標(biāo)題: 剛剛懷孕需要注意哪些方面的問題？
剛剛懷孕需要注意哪些方面的問題？
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作者: maize 時間: 2023-4-7 16:58
少吃多餐然后就是多吃長胎不長肉的，定期孕檢，聽醫(yī)生的聽醫(yī)生的就好。

作者: 曾哥 時間: 2023-4-7 18:54
(, 下載次數(shù): 153)
1.孕檢，懷孕初期要定期孕檢，可用觀察胚胎發(fā)育的情況；
2.慎用藥物，如需用藥，建議向醫(yī)生詢問后再服用；
3.遠(yuǎn)離輻射，盡量少接觸電腦、手機等，遠(yuǎn)離放射性的危害；
4.注意飲食調(diào)理，懷孕前期要保證營養(yǎng)充足并且均衡。多食用肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。飲食上面清淡一些，少食多餐，不可以吃辛辣刺激、涼的食物，以免引起腹瀉等情況。同時需要補充葉酸，葉酸可以預(yù)防寶寶發(fā)生神經(jīng)管的畸形，在懷孕初期，要注意飲食方面不能偏食，挑食；
5.避免同房，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性，特別是有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦；
6.戒煙戒酒，懷孕后需戒煙戒酒，否則容易對胎兒的成熟發(fā)育造成不利影響，二手煙也要避免；
7.注意腹痛和陰道流血情況，如有不適要及時就醫(yī)；
8.懷孕初期要注意不能太勞累，不要劇烈運動，像提重物或者是跑步，這種劇烈的運動容易引起先兆流產(chǎn)，一定要避免。

(, 下載次數(shù): 189)

作者: 水果批發(fā) 時間: 2023-4-7 20:09
孕早期應(yīng)該少食多餐并且選擇容易消化的食物，避免過于刺激的食物。應(yīng)注意，維生素B6和葉酸需要強化攝入，降低胎兒患脊柱裂和神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險，避免胎兒神經(jīng)器官在發(fā)育關(guān)鍵時期出現(xiàn)異常。后面要增加鈣和鐵的攝入，經(jīng)常攝取奶類、魚和豆制品；蝦皮、動物的肝臟等搭配無定形鈣對孕婦身體很友好，配料干凈沒什么負(fù)擔(dān)。

作者: 戀人不滿 時間: 2023-4-7 21:40
不要熬夜，按時產(chǎn)檢，如果哪里不太舒服不要忍著，去醫(yī)院看看比較安心，寧可謹(jǐn)慎點，不要大意了

作者: 鄉(xiāng)音難尋 時間: 2023-4-7 23:19
你應(yīng)該去醫(yī)院問醫(yī)生，不應(yīng)該來知乎

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