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標題: 麻麻說邊吃飯邊玩手機食物的營養(yǎng)不能吸收是真的嗎？ [打印本頁]

作者: 沐伽「娜」招 時間: 2020-8-30 03:40
標題: 麻麻說邊吃飯邊玩手機食物的營養(yǎng)不能吸收是真的嗎？
麻麻說邊吃飯邊玩手機食物的營養(yǎng)不能吸收是真的嗎？

作者: 劉洪峰 時間: 2020-8-30 05:46
處女答。正在做一個相關的調(diào)查問卷展示，吃飯玩手機的話，應該沒有營養(yǎng)不吸收那么夸張，但是對營養(yǎng)的吸收是肯定有影響的。第一，注意力不在事物上而是在手機上，咀嚼等動作完成的不是很充分，食物沒有充分咀嚼的話肯定會影響到進一步的消化吸收的。第二，查到的一篇文獻里這么說：吃飯常用手機的孩子更喜歡喝甜飲料、對蔬菜沙拉、水果、牛奶等的攝入量不足，容易導致孩子營養(yǎng)不良。過多地將注意力放在吃飯以外的事情上，很容易導致攝入的食物單一且營養(yǎng)結構不合理。所以說母上大人說的挺對的呀，確實會影響吸收的。
最后，想和提出說一句話，不管多么平常無聊的一天，也總有會離去回不來的時候。所以珍惜能和麻麻一起吃飯的時間吧，也別去反駁麻麻，因為你是她的夢想呀。

作者: 玉玲瓏 時間: 2020-8-30 07:04
邊吃邊玩手機會影響腸胃對于食物的吸收，會吸收，但是吸收的工作量變大，吸收的效率低。
這個道理其實就跟你要睡覺了，然后旁邊有人一直吵鬧是一個道理的。所以有吃完飯不要馬上進行劇烈運動等說法，就是因為吃完飯你必須得給你的腸胃有好好消化的這么一個環(huán)境，只有他們在好的環(huán)境里頭工作，他們才不會不開心，不干活，只要給他們提供好的環(huán)境他們其實還是干的很勤快的，另外對于有些人反應說吃完飯后明顯感覺大腦變遲鈍了甚至變的啥都不愿想了，這是為什么呢？其實就是這個時候咱們身體的大量血液都匯集到腸胃了，導致大腦的血液相對應的變的沒平時那么多了，所以就會出現(xiàn)上面描述的情況，這個都是很正常的，身體都知道腸胃消化需要大量的能量，所以我們也應該更加的愛護他們，盡量的給他們創(chuàng)造一個好的環(huán)境，讓他們開開心心的工作，這樣你好我好大家好，何樂不為。

作者: 香鍋 時間: 2020-8-30 08:47
假的你麻麻是想讓你好好吃飯

作者: 百雀羚 時間: 2020-8-30 11:26
只能說是有影響，不能說營養(yǎng)都吸收不了

作者: 劉雅茹 時間: 2020-8-30 13:50
你媽媽對你真好，要是我媽，她直接就上手了。

作者: 母親大人 時間: 2020-8-30 16:16
飯沒有手機有營養(yǎng)

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