你的 iPhone 很耗電？教你3招徹底解決！

科技Party

最近陸續(xù)收到粉絲對我的提問：如何解決iPhone耗電問題？
這個(gè)問題說簡單很簡單，說難也比較難，今天我就想把這個(gè)問題講透徹，幫你徹底解決iPhone耗電問題。

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iPhone耗電問題，從技術(shù)角度解讀的話，綜合因素特別多，系統(tǒng)問題、硬件問題、軟件問題等。我也不懂，也不多介紹。
今天就介紹一些小技巧，我能保證的是，只要你跟著我的步驟逐一去做，你的iPhone比之前省電30%（預(yù)估的哈哈哈）
本文從三個(gè)部分展開，希望能徹底解決你的疑惑。

1、你的手機(jī)電池健康嗎？2、9大設(shè)置技巧，解決耗電問題3、你的錯(cuò)誤認(rèn)知，也將讓手機(jī)損壞更快

一、你的手機(jī)電池健康嗎？


靈魂拷問，你的手機(jī)電池健康嗎？
手機(jī)電池是消耗性硬件，隨著你的使用時(shí)間延長，它的壽命在不斷縮減，所以電池耗電嚴(yán)重最大的原因就是你的電池不行了。
如何查看：打開設(shè)置——電池——電池健康----最大容量。
看一下你的電池健康最大容量值是多少，如果低于80%，系統(tǒng)就會(huì)建議你維修，那時(shí)候電池能效就很差，基本耗電非常嚴(yán)重，而且出現(xiàn)斷崖式掉電。證明你需要換電池或者換手機(jī)了，電池的壽命到了。

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我的上一臺(tái)iPhone，電池容量到了79%，我就去蘋果官方旗艦店更換了電池，但是也沒用幾個(gè)月耗電問題繼續(xù)出現(xiàn)，于是就換了新iPhone。
總言之，電池耗電的核心問題還是電池的壽命到了，這時(shí)候預(yù)示著你要換新手機(jī)啦，其他技巧也不會(huì)起作用的。
二、9大設(shè)置技巧，讓你的iPhone更持久

以下9大技巧，一般人都不會(huì)在意的，但這就是真正的耗電元兇。以下的設(shè)置技巧，都是建立在對iPhone手機(jī)深度了解和研究，才會(huì)得出的結(jié)論，我相信一般人也做不到，不信你打開iPhone手機(jī)設(shè)置，你逐一點(diǎn)開各個(gè)選項(xiàng)，就會(huì)非常迷惑，什么亂七八糟的設(shè)置，就算你認(rèn)識(shí)中文，也一定能看懂其中的含義。
因?yàn)樘O果能做到全球市值第一，就有它的道理，處處都是細(xì)節(jié)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都能看到專業(yè)度，只有你深度使用，才能理解它的牛逼之處。
下面的設(shè)置小技巧，你也許不用深究，直接照著去設(shè)置，就可以降低電池?fù)p耗。

1、關(guān)閉沒必要的手機(jī)通知
我看到身邊很多人的手機(jī)屏幕一直不停地在震動(dòng)，橫幅消息一直在推送，一方面分散自己的注意力，一方面是手機(jī)耗電最大的元兇。
有些通知是有必要的，例如微信消息提醒，我們需要接受到消息通知，但很多咨詢類的App，還有一些電商類的App，為了提高產(chǎn)品的活躍度，不斷使用標(biāo)題黨的推送，刺激用戶去打開，我建議此類通知留一個(gè)足矣，同類App的通知統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉。
如何設(shè)置：設(shè)置——通知——選擇app并關(guān)閉

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2、關(guān)閉后臺(tái)App刷新
先來看看iOS的官方解釋：使用無線局域網(wǎng)或蜂窩網(wǎng)絡(luò)時(shí)，允許APP在后臺(tái)刷新內(nèi)容，關(guān)閉有利于節(jié)省電量。
官網(wǎng)也明確表示了，關(guān)閉有利于節(jié)省電量，那你為啥還不關(guān)閉呢？那這時(shí)候有人就會(huì)疑惑，既然這個(gè)設(shè)置會(huì)耗電，那蘋果為啥要做這個(gè)玩意兒呢？我來解釋一下：

iPhone 支持多任務(wù)操作，當(dāng)在 iPhone 上打開多個(gè) App 并進(jìn)行切換時(shí)，其它后臺(tái)的應(yīng)用會(huì)先繼續(xù)運(yùn)行一小段時(shí)間，然后才會(huì)進(jìn)入暫停狀態(tài)。處于暫停狀態(tài)的應(yīng)用不會(huì)占用系統(tǒng)資源。開啟“后臺(tái)應(yīng)用刷新”后，暫停的應(yīng)用會(huì)檢查有沒有更新和新內(nèi)容。

以微信為例，當(dāng)你打開“后臺(tái)應(yīng)用刷新”，在收到新消息提醒之后，只要打開微信，就能看到新消息已經(jīng)顯示在消息列表，不過這需要網(wǎng)絡(luò)良好且內(nèi)存足夠；而當(dāng)你關(guān)閉“后臺(tái)應(yīng)用刷新”，接受并顯示消息這一過程從打開微信后才會(huì)開始。
就我自己而言，我只打開了兩款A(yù)pp，一個(gè)是滴答清單，另一個(gè)是微信。對于微信而言，我的微信好友和群聊比較多，為了高效獲取信息，打開了后臺(tái)刷新功能；另一個(gè)是滴答清單，這款A(yù)pp我是重度使用，而且它是有時(shí)效性的，尤其在做待辦事項(xiàng)和提醒事項(xiàng)的時(shí)候，我需要及時(shí)獲取信息和通知，于是我打開了后臺(tái)刷新。
如何設(shè)置：設(shè)置——通用----后臺(tái)App刷新——選擇對應(yīng)的App

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3、打開「減弱動(dòng)態(tài)效果」
這個(gè)設(shè)置對于大多數(shù)用戶來說，真的超級(jí)陌生。它到底是什么意思呢？先來看看官方解釋：減弱用戶界面的動(dòng)態(tài)效果，包括圖標(biāo)的視差效果。
看完這句話，你可能還是一臉懵逼，沒事的，我來說人話解釋一下：就是你在切換APP的時(shí)候，視覺效果不一樣了。
無論怎么解釋，你可能還是很難理解，需要親自感受即可?？傊?，打開這個(gè)設(shè)置，會(huì)讓你在切換App的時(shí)候，感覺很順滑，整體上會(huì)降低電量的消耗。
如何設(shè)置：設(shè)置——輔助功能——?jiǎng)討B(tài)效果----打開減弱動(dòng)態(tài)效果

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4、關(guān)閉「原彩顯示」
這個(gè)功能在iOS13以上才有的，過去叫「自動(dòng)調(diào)節(jié)亮度」，我們還是先來看看官方的解釋：根據(jù)環(huán)境光線條件自動(dòng)調(diào)整iPhone屏幕以在不同環(huán)境下保持色彩顯示一致。
此功能的設(shè)置是為了在不同光線下iPhone能有更好的色彩顯示，打開此功能肯定是耗電的，因?yàn)樗枰獙?shí)時(shí)感應(yīng)環(huán)境的光線條件，所以需要關(guān)閉。
順便再提一下，如果你使用的是暗黑模式，也不需要自動(dòng)切換彩色模式和暗黑模式，需要把「自動(dòng)按鈕」關(guān)閉。
如何設(shè)置：設(shè)置——顯示與亮度——關(guān)閉原彩顯示和自動(dòng)

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5、關(guān)閉不需要的「定位服務(wù)」
定位是有必要的，例如我們點(diǎn)外賣需要自動(dòng)定位地址；我們導(dǎo)航也需要；我們購買東西也需要地址；甚至我們刷抖音想看附近的小姐姐小哥哥，我們也需要定位；在公司打卡用釘釘或企業(yè)微信也需要定位。
但是有些APP就完全不需要，打開定位只會(huì)耗電。例如，讀書App、咨詢類App、工具類App，一般情況下都不需要定位的，完全可以關(guān)閉，這里需要做三件事情。

（1）所有需要定位的App，設(shè)置為「使用期間」，也就是在你使用App的時(shí)候才允許定位服務(wù)，其他時(shí)間不允許。（2）所有讀書App、咨詢類App、工具類App等App，設(shè)置不允許定位服務(wù)（3）最下面「系統(tǒng)服務(wù)」中，關(guān)閉產(chǎn)品改進(jìn)下面的所有設(shè)置

如何設(shè)置：（1）設(shè)置——隱私——選擇對應(yīng)的App設(shè)置（2）設(shè)置——隱私—— 系統(tǒng)服務(wù)—— 產(chǎn)品改進(jìn)——關(guān)閉所有設(shè)置

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6、關(guān)閉「分析與改進(jìn)」
此類功能我覺得對于普通用戶而言，全部關(guān)掉，作用不大。它的核心作用是我們開放相關(guān)數(shù)據(jù)，提供給官方去改進(jìn)和優(yōu)化iPhone，這樣做一方面自己的數(shù)據(jù)被利用了，另一方面是耗電，所以建議關(guān)閉。
如何設(shè)置：設(shè)置----隱私----分析與改進(jìn)----關(guān)閉共享iPhone分析

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7、關(guān)閉墻紙?jiān)O(shè)置下的「深色外觀下調(diào)暗壁紙」
再來看一下官方解釋：打開深色外觀時(shí)，iPhone將根據(jù)環(huán)境光線調(diào)暗壁紙。
又是一個(gè)智能設(shè)置，此類功能必將耗電，因?yàn)樗鶕?jù)環(huán)境光線來調(diào)整壁紙，所以建議關(guān)閉。
如何設(shè)置：設(shè)置——壁紙——關(guān)閉「深色外觀下調(diào)暗壁紙」

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8、關(guān)閉自動(dòng)更新應(yīng)用程序
雖然這個(gè)設(shè)置我是打開的，但是它確實(shí)比較耗電。
如果打開了自動(dòng)下載功能，Appstore會(huì)實(shí)時(shí)監(jiān)測手機(jī)內(nèi)每一款軟件是否有最新版本更新，如果有，它就會(huì)自動(dòng)幫你下載更新，所以非常耗電。
因?yàn)槲沂怯袀€(gè)習(xí)慣，每天刷新更新App，喜歡第一時(shí)間使用最新版的功能，所以我是打開這個(gè)功能的，你可以根據(jù)自己的喜好選擇。
如何設(shè)置：設(shè)置----iTunes Store與App Store----關(guān)閉自動(dòng)下載/蜂窩數(shù)據(jù)等設(shè)置

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9、關(guān)閉「獲取新數(shù)據(jù)」推送，獲取頻率修改為「手動(dòng)」
這個(gè)功能又比較難懂，我來解釋一下：
iPhone 上的獲取新數(shù)據(jù)功能，可以實(shí)時(shí)將日歷、iCloud、郵件等信息下載到 iPhone 。這時(shí)候后臺(tái)就會(huì)不斷自動(dòng)檢測新消息，這樣會(huì)對電池電量有較大消耗。
而我們大多數(shù)人用的是第三方郵件App，所以沒必要打開推送，另外也需要把頻率修改為「手動(dòng)」，這樣每次打開App后再獲取數(shù)據(jù)，就非常省電。
如何設(shè)置：設(shè)置----密碼與賬戶----獲取新數(shù)據(jù)----關(guān)閉「推送」，頻率設(shè)置為「手動(dòng)」

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三、你的錯(cuò)誤認(rèn)知，也讓手機(jī)損壞更快


1、沒必要清后臺(tái)
很多iPhone用戶存在很大的錯(cuò)誤認(rèn)知：一定要把不用的App后臺(tái)清理掉，才會(huì)省電。
對于這部分用戶來說，這樣做的原因可能是擔(dān)心過多的后臺(tái)程序會(huì)使手機(jī)運(yùn)行卡頓緩慢、耗電量增加；也沒有任何原因僅僅是習(xí)慣上想要一個(gè)更少或沒有后臺(tái)程序的使用狀態(tài)。

最近這個(gè)話題也上了熱門，引起了很大爭議。相關(guān)報(bào)道表示，與以往大多數(shù)用戶的理解不同，滑動(dòng)關(guān)閉iPhone的應(yīng)用程序反而有可能會(huì)縮短電池壽命、使設(shè)備變慢。

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這個(gè)問題我在網(wǎng)上也了解到，早在2016年蘋果軟件工程高級(jí)副總裁 Craig Federighi 則回答：“No and No.”
清后臺(tái)之后再次打開App時(shí)，App需要進(jìn)行一輪完整的啟動(dòng)流程，這樣就會(huì)占用更多系統(tǒng)資源，增加更多功耗。而不清理后臺(tái)，App在后臺(tái)是進(jìn)入凍結(jié)狀態(tài)的，是不會(huì)占用系統(tǒng)資源和損耗電量的。

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2、沒必要擔(dān)心手機(jī)過充
很多人總是擔(dān)心手機(jī)充電太久會(huì)損壞電池，其實(shí)這是錯(cuò)位的認(rèn)知，很明顯，蘋果的工程師沒那么傻，他們在設(shè)計(jì)的時(shí)候一定會(huì)考慮到過充問題，有防過充保護(hù)設(shè)置。
所以當(dāng)你的電池充滿的時(shí)候，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)停止充電，但你也要做到盡量不要過充。
簡單一句話：隨用隨充
這是保持電池活性的最佳方法，可以使鋰電池的壽命更長，輕度的充放電會(huì)達(dá)到最好的效果，盡量不要在電量不足的時(shí)候再開始充電，更不要已經(jīng)自動(dòng)關(guān)機(jī)后才開始充電，蘋果給出的電池循環(huán)次數(shù)是500次，正常頻率下使用幾乎可以保證完美使用2年的時(shí)間。
這里還建議你做如下設(shè)置：開啟「優(yōu)化電池充電」這是iOS系統(tǒng)的智能充電模式，會(huì)減緩手機(jī)老化。

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最后提醒大家，一定要使用有質(zhì)量保證的充電器來充電，一個(gè)不穩(wěn)定的電流會(huì)極大的損害電子元件的壽命，尤其是某些國產(chǎn)山寨的充電器，不僅僅會(huì)損傷電池，還會(huì)帶來一些安全問題，甚至爆炸！
以上就是解決iPhone耗電的小技巧，歡迎大家交流～
歡迎大家加入「滴答清單與時(shí)間管理」知乎圈子，在這里大家可以交流圍繞滴答清單的時(shí)間管理、項(xiàng)目管理、計(jì)劃管理、建立清單思維~大家多多分享自己的經(jīng)驗(yàn)，一起長大～

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菠蘿

真不錯(cuò)，很實(shí)用

飛舞的蝴蝶

謝謝

兔小丫

設(shè)置完之后，就再也不用擔(dān)心電池的問題了。終于把這個(gè)顧慮放下了。  [歡呼]

噯已傷〆情已忘

歡迎私信我，進(jìn)交流群

言大安的憤怒

一晚上能掉快20個(gè)電，開著一些app 其他的都按作者的設(shè)置了[飆淚笑] 還是這樣。

藍(lán)沁

換電池要么 換手機(jī)

蘇澈一

是這樣的  我這兩天 睡前把a(bǔ)pp都清空了 結(jié)果 一晚上 一格電也不掉

凌晨

可是人們說清理后臺(tái)不好

溫暖的小手

其實(shí)想想  是我們在用手機(jī) 不清理后臺(tái) 我的壽命可能會(huì)減少[捂臉]